Går man med bekymringer omkring sygdom, familie, job, økonomi eller lignende, er man i sorg, føler man sig stresset eller på anden måde i ubalance, ja så er det alt sammen aspekter, der kan sætte sig som fysiske smerter i kroppen.

Udfordringer som disse har haft god grobund under COVID19-nedlukningen, og derfor forbereder Peter Josefsen Kropsterapi i Thisted sig også på et større rykind, nu hvor regeringen har tilladt genåbning af landets klinikker.

Peter Josefsen arbejder ud fra Totum-metoden, der er baseret på en holistisk tilgang til sygdomsopfattelse og -behandling. Her arbejdes der med det hele menneske. Grundantagelsen er, at kroppen afspejler vores sind, og at psykologiske udfordringer kan skabe en ubalance i kroppen, der kommer til udtryk gennem fysiske smerter.

– Med Totum-metoden kigger vi ikke blot på de synlige symptomer. Vi går også ind og arbejder med de bagvedliggende årsager. Kort fortalt, så husker kroppen, hvad den har oplevet, så selvom man føler, at man har færdigbearbejdet et gammelt traume, kan det stadig godt være uforløst i kroppen, fortæller Peter Josefsen og fortsætter:

– Får man ikke løsnet op for det, kan det lagre sig og sætte sig som fysiske smerter – enten umiddelbart efter eller senere i livet. Uforløste traumer kan være alt fra fysiske ulykker til sorg, stress og angst med mere, så det spænder bredt, forklarer Peter Josefsen, der er kropsterapeut og indehaver af Peter Josefsen Kropsterapi.

Behandling af både krop og sjæl
Hos Peter Josefsen Kropsterapi kommer klienterne for at få hjælp til alt fra rygproblemer, migræne, gigt, fordøjelsesproblemer og allergier til stress, søvnløshed, sorg, bekymringer, udbrændthed og tankemylder.

Selvom det for manges vedkommende måske er fysiske problematikker, der i første omgang har fået dem til at booke en tid på klinikken, så viser det sig ofte, at de fysiske symptomer er knyttet op på nogle psykologiske faktorer.

– Det kan sagtens være en ”ren” fysisk smerte, men ofte er der også nogle dybereliggende faktorer, der spiller ind. Det kan fx være en klient, der ikke føler, at hun kan trække vejret ordentlig ned i brystet, og hvor det under behandlingen kommer frem, at hun bærer på en ubearbejdet sorg. Ved at tale om sorgen og få skabt en opmærksomhed omkring den, får vi åbnet op for noget, der ender med at løsne op både fysisk og mentalt, forklarer Peter Josefsen.

I Totum-kropsterapi arbejder man med medianbanerne, som man kender det fra akupunktur –blot med tryk og ikke med nåle. Grundelementerne er således akupressur, pulserende massage, dybe stræk og samtaleterapi.

– Det er ikke en wellnessmassage, men en kraftfuld massage kombineret med en terapeutisk proces. En behandlingsform, der gør, at mine klienter får løsnet op for de fysiske smerter, men samtidig også får løsnet op for følelser. Mange af mine klienter giver udtryk for, at de går herfra lette og opløftede, netop fordi de har fået kontakt til – og afløb for – følelser, de bevidst eller ubevidst har gået og fortrængt, slutter Peter Josefsen